Почему одни люди, начиная с одного и того же уровня, достигают финансового благополучия, в то время как другие остаются в постоянной нехватке и тревоге? Ответ кроется не только во внешних обстоятельствах, но и в внутреннем мире...
Новости
Часто можно услышать от людей фразу: «Мне ничего не хочется». За этим заявлением скрывается не просто философское спокойствие, а глубокая тоска и пустота внутри.
Возникает вопрос: как так получается, что желания теряются? Ответ кроется в...
Наши мысли формируют настроение, поведение и мотивацию, влияя на то, как мы воспринимаем мир вокруг нас. Парадоксально, но внимание к этому важнейшему аспекту, генерирующему эмоции, часто недостаточно акцентируется. Однако здесь кроется наш «волшебный...
Навязанная вина — это незаметный, но разрушительный процесс, в процессе которого один человек перекладывает на другого свои эмоциональные проблемы. В результате у второго формируется стойкое чувство "я во всем виноват".
История одной...
Порой кажется, что уход за всеми вокруг — это твоя единственная роль в жизни. Ты дружелюбное плечо, на которое можно опереться, но кто поддерживает тебя в трудные моменты?
Откуда берётся постоянная забота о других?
Забота о других часто рождается из...
Психолог Полина Шаповалова рассказала о так называемом "синдроме старшей дочери", который часто проявляется в виде гиперответственности во взрослой жизни. Этот феномен, хоть и не является научным термином, наблюдается у...
Обсудим важнейший аспект психотерапии – зачем обращаться к специалисту? Чаще всего люди ищут помощи, чтобы наладить своё эмоциональное состояние, разобраться в причинах своих переживаний и внести изменения в жизнь. В процессе психотерапии речь...
В современном мире, полном шума и постоянно мелькающих уведомлений, сложилось мнение, что одиночество сродни потере. Однако на самом деле в тишине, когда заглушаются голоса окружающих, появляется возможность...
Изменения в поведении и восприятии окружающего мира могут сигнализировать о психических расстройствах. Важно как можно скорее установить точный диагноз, чтобы подобрать подходящее лечение и избавиться от...
В дачный сезон многие сталкиваются с проблемой шумных соседей, которые не стесняются запустить бензопилу или косилку в ранние утренние часы. Как же с этим бороться? В этом вопросе разбирался юрист Владимир Гартман.
Разные правила для...
Многие женщины обращаются за помощью, подозревая, что их партнер является нарциссом. Они изучают статьи, проходят тесты и анализируют поведение, стремясь получить подтверждение своих опасений. Им важно понимать, что это не просто...
При открытии любого материала о гендерной психологии можно встретить настоящую бурю в комментариях. Наблюдаются разногласия: «Мужчины обязаны делать это», «Женщины должны вести себя так». В мраке сетевой дискуссии так и витает дух сексизма — осуждения...
Почему «да» может быть опасно, а «нет» — избавляет от лишних переживаний
В ответе на вопрос достаточно одного слова — «да». Все остальные формулировки созданы для того, чтобы произнести «нет». Знакомо ли состояние, когда согласие дано не по своему...
Внутренние тревоги и недовольства, будь то осуждение, непринятие или чувство вины, влияют на отношение к окружающим. Как утверждают психологи, если человек испытывает негативные эмоции к самому себе, это неизбежно проявляется в его...
45-летний бизнесмен пришел на консультацию к психологу с необычной просьбой: он искренне считает, что не является алкоголиком, но семья не разделяет его мнения и уверена в обратном.
Эти слова звучат как целый спектр эмоций: от уверенности и сомнения...
С момента основания Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи (РАТЭПП) прошло уже 35 лет. В этом году, 7 июня, ассоциация отметит свое юбилейное событие, вспоминая насыщенные событиями страницы своего развития.Первые...
В нашем бешеном мире, где успех измеряется скоростью, часто забываются простые, но эффективные способы борьбы со стрессом — прогулки и общение с природой. В последние годы всё больше психологов обращают внимание на терапевтический эффект прогулок...
Стресс и депрессия — это не одно и то же, но в большинстве случаев одно вытекает из другого. Многие мужчины заблуждаются, думая, что их постоянное недомогание — это норма. Узнать, как эти две состояния взаимосвязаны, помогает предотвратить...
Сны могут являться ключом к пониманию глубоких эмоциональных процессов. Женщина, стоящая в пустом помещении и глядящая на свою открытую сумку, наполнена тревожными переживаниями. На столе перед ней лежит телефон, отображающий прерванный вызов. Что...
Посещение библиотеки — это всегда радостное событие, особенно в компании хорошего друга. Однако есть важное предостережение: не углубляйтесь слишком глубоко в чтение.
Неосторожный подход к книгам может привести к неожиданным последствиям. Вы...
