Новости

Как справиться с эмоционально холодными партнерами: советы и рекомендации
Когда вы находитесь рядом с человеком, который кажется холодным, возникают чувства, похожие на столкновение с ледяной стеной. Он может быть умным, надежным и даже заботливым, но между вами словно прячется непробиваемый барьер. Вы стараетесь проявить...
20:46

как стиль одежды отражает внутренние переживания
Часто можно услышать фразы вроде «красное платье не для меня». Но что стоит за такими словами? Часто это влияние родителей, общества или неудачных отношений, ставящих внутренние запреты. Эта статья не о моде в привычном смысле, а о...
16:20

Забота о себе: где проходит граница между эгоизмом и самоуважением
В этом мире забота о себе часто воспринимается как нечто эгоистичное. Момент, когда человек отказывает в просьбе или решает провести вечер наедине, может вызывать внутреннее смятение. Возникает чувство, что поступок был неправильным, и голос...
15:46

Как мастерски справляться с провокациями: советы психолога
Современная жизнь изобилует провокациями. Они могут появиться в самый неожиданный момент, словно яркая звезда, переполняя чувства и нарушая гармонию. Важно научиться противостоять этим манипуляциям с достоинством и хладнокровием. Что такое...
15:25

Почему некоторые обесценивают доброту в отношениях?
Вопрос, который волнует многих: как бывшие партнеры способны обесценивать искренние поступки и заботу? В этой статье рассмотрим, что может стоять за таким поведением и как это влияет на...
14:54

Как 20 минут одиночества в день могут изменить вашу жизнь
Нужное время для восстановленияПо словам клинического психолога Станислава Самбурского, людям следует выделять по 20 минут каждый день для уединения. Важно не только отключиться от наряду с близкими, но и временно отстраниться от...
14:23

Устали быть идеальными, но не знаете, как расслабиться?
Когда вы возвращаетесь с работы, первое, что делаете — проверяете, как дела обстоят дома. Ужин готовится, даже если вы на грани выгорания. Вы держите в голове все важные события: у кого встреча завтра, кому нужны лекарства, чью маму нужно поздравить с...
13:15

Как справиться с внутренними демонами: советы психолога
Клинический психолог Айлан Александровна Сарыглар отвечает на вопросы молодых людей о борьбе с низкой самооценкой и внутренними конфликтами. Вопрос Асель 19-летняя студентка педагогического колледжа, Асель, поделилась своими переживаниями. Несмотря на...
12:49

Когда любовь превращается в качели: причины возвратов к предателям
Вопрос о том, почему люди возвращаются к тем, кто их предал, волнует многих, особенно в контексте эмоциональных привязок и боли. Подобные истории часто становятся источником страданий и недопонимания, и одна из таких историй была недавно описана в...
09:47

Как технологии формируют страх близости в современном обществе
В нашей эпохе удивительных цифровых возможностей мир коммуникации стал более доступным, чем когда-либо прежде. Связаться с другом на другом конце планеты, поддерживать беседы в нескольких мессенджерах и следить за жизнью знаменитостей стало рутинным...
08:45

Психология героев «Ну, погоди!»
Герои культового советского мультфильма «Ну, погоди!» — Волк и Заяц — обладают непростой психологией и многогранными чертами, что породило множество теорий относительно их биографий. В этой статье попробуем заглянуть в их «прошлое» и понять, какие...
07:07

Секреты, которые разрушили любовь: как неожиданная встреча изменила все
В ближайшую субботу Алёна решила вернуться домой пораньше, после трудового дня, чтобы подготовить сюрприз к возвращению своего молодого человека Макса. Его командировка в Ростове-на-Дону была длительной, и пора было отметить его возвращение уютным...
04:05

Остановись и пойми: как создать осмысленную жизнь
Представление о счастье часто напоминает безупречную квартиру — белоснежный диван, солнце, яркие акценты. Люди стремятся поймать ускользающий момент счастья, но часто остаются разочарованными, задавая вопрос: "Это всё?". В России счастье редко...
03:42

Традиции прошлого: почему жестокость не повод для любви в современных отношениях
На мужских форумах можно встретить шокирующие утверждения о том, что «Домострой» становится своего рода священной книгой для некоторых мужчин. Они искренне считают, что физическое насилие — это единственный способ сохранить...
03:07

ОКР: можно ли справиться и вернуть контроль над жизнью?
Часто люди, сталкивающиеся с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), задаются вопросами: «Это навсегда? Придется ли мне до конца жизни считать плитки и проверять двери?» Однако, ответ не так прост, как кажется. Во-первых, маловероятно, что ОКР...
02:05

Как установить личные границы и сохранить достоинство в общении
Вопрос защиты личных границ — основа здоровых и гармоничных отношений, и об этом не раз говорилось. Однако умение деликатно установить свои границы — задача, требующая навыков и терпения. В этой статье собраны некоторые эффективные...
Вчера, 23:14

Как совесть и чувство вины формируют нашу личность
В одном городе жила женщина, обожающая свою работу и кофе, но постоянно испытывающая беспокойство в области солнечного сплетения. Подруги смеются: "Снова ты переживаешь". И пусть у неё была тень от тела, другая тень представляла собой груз чувств:...
Вчера, 22:45

Как отличить любовь от привязанности: важные нюансы
Для многих людей различия между любовью и привязанностью остаются неясными на протяжении всей жизни. Эта путаница нередко приводит к тому, что люди застревают в отношениях, которые уже исчерпали себя. Давайте рассмотрим основные отличия упрощено и...
Вчера, 22:10

Как манипуляторы влияют на наше мышление: анализ психологических уловок
В современном обществе нередко встречаются люди, которые, прикрываясь ролью психолога, пытаются манипулировать мыслями окружающих. Часто мы даже не осознаём, что можем стать жертвами такого влияния, особенно если разговор ведёт...
Вчера, 21:45

Вина или забота: как научиться прощать себя
Фраза «я виновата» звучит так часто, что иногда кажется, будто это постоянное приветствие на консультациях для женщин в возрасте 30-40 лет. Среди них разговоры о самокритике привычны и отчетливо выделяются. Многие открыто делятся...
Вчера, 21:11