В современном мире понятие любви к себе вызывает много споров и обсуждений. С одной стороны, отдельные лица обвиняют сторонников этого подхода в эгоизме, с другой стороны, некоторые преувеличивают, оставляя мало места для...
Новости
Я-сообщения известны каждому, кто хоть немного интересовался коммуникацией. Однако многие пары продолжают сталкиваться с конфликтами, несмотря на знания и теории, которые они изучили.
Многие клиенты, приходя...
Зеркало, которое врет: нарциссическое страдание в контексте социальных сетей.
В первой части исследования было рассмотрено явление нарциссической боли как системного ответа психики на конфликт между реальной личностью и идеализированным Я. В...
Современный мир напоминает бурлящий океан, где каждодневные заботы и тревоги могут затопить даже самых стойких. Проблемы с работой, переживания о будущем и обиды из прошлого порой мешают нам быть здесь и сейчас. Однако есть способ выбраться из этого...
Сегодня многие люди, сталкиваясь с проблемами концентрации и организованности, задумываются: «Неужели у меня СДВГ?»Увлечение поиском подходящих диагнозов подстроено под привычный ритм жизни, где постоянные отвлекающие факторы...
Секреты успешных отношенийМногие из нас считают любовь чем-то волшебным, словно подарок судьбы или удача в лотерее. Часто слышатся фразы о том, как повезло найти «своего человека». Однако есть ли смысл задуматься, что на самом деле крепкие отношения –...
Некоторые люди не могут провести и минуты наедине с собой, относясь к одиночеству как к наказанию. Им всегда нужен собеседник, с которым можно обсудить события, помолчать или просто находиться рядом. А есть и другие — для них одиночество не является...
Эпидемия легкости, окутывающая социальное пространство, оказывается совсем не такой безобидной, как может показаться на первый взгляд.
Легко — значит, это именно для вас? Но где же взять эту легкость? Когда мы начинаем что-то делать без усилий, мы...
Пятый латте за день, свеча с ароматом ванили и мха за три тысячи и бесконечные подписки на стриминговые сервисы — такие привычки могут показаться безумными, но для целого поколения они стали настоящей стратегией выживания.Чем это...
Зачастую один оттенок может сменить облик комнаты и настроение на целый день, будто солнечный луч задержался на стенах. Этот эффект у жёлтого цвета хорошо чувствуется в повседневности: он освежает взгляд, активирует внимание и подталкивает к новым...
Задумывались ли вы, почему многие привлекательные женщины предпочитают мужчин, которые не обладают идеальной внешностью? В действительности, женщины часто делают выбор в пользу мужчин, основываясь на статусе, уверенности и социальном влиянии, а не...
Научное исследование: красный цвет одежды дает женщинам внезапное преимущество в общении с мужчинами
Ученые выяснили, что женщины, выбирающие красный цвет в своем гардеробе, способны моментально привлекать внимание мужчин и даже поднимать свой социальный статус.
Исследование подтвердило, что красный цвет обладает уникальной способностью...
В повседневной жизни часто наблюдается, как матери, особенно, проявляют сильное влечение к своим сыновьям. Это явление имеет глубокие корни, уходящие в многовековую историю и психологические особенности взаимодействия в семье.
Исторические корни...
Родители часто сталкиваются с ситуацией, когда их дети после получения высокой оценки реагируют словами: "Да просто мне повезло". Это не скромность, а тревожный сигнал. То, что мы...
Отношения порой напоминают медленно действующий яд. Они не ведут к бурным скандалам, но, как капля за каплей, превращают страсть в раздражение, а затем — в безразличие. Этот яд именуется добровольной психологической кастрацией, когда мужчина...
С каждым годом все больше людей начинают осознавать, что определенные даты могут оборачиваться для них источником тревоги и страха. Часто это происходит без видимых причин, и, тем не менее, страх охватывает, как только приближается день, ставший...
Тревожное мышление — это не просто некомфортное состояние, но и отражение глубинных эмоций и комплексных психологических блоков. Обычно оно формируется еще в детстве, когда человек испытывает зависимости и беспомощность, не...
Сожаления — это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Они могут преследовать нас часами, днями, а иногда даже годами. Но как же справиться с этим бременем? Ответ на этот вопрос основан на простом подходе, который позволяет значительно облегчить...
В последние годы всё чаще звучат истории, когда женщины покидают своих партнеров, упрекая их в финансовых трудностях. Однако корень проблемы зачастую не в отсутствии средств, а в эмоциональном неравенстве внутри семьи. В условиях XXI...
На терапии когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) мужчины с запросом научиться управлять своими эмоциями рассказывает о ситуации, когда он стал объектом критики со стороны своего руководителя. В моменты стресса он испытывает обиду и гнев, ассоциируя...
