Статьи

Утренние ловушки: чего избегать после сна, чтобы день стал успешным
Утро — это время, когда накапливаются первые впечатления дня. Многие люди, особенно в возрасте 60–75 лет, совершают ошибки, которые могут негативно сказаться на настроении и общем самочувствии. Вместо того чтобы бросаться в суету дел, стоит задуматься...
01:02

Слияние: потеря себя в отношениях и жизни
Случается так, что после общения с определенными людьми возникает ощущение опустошенности. Мысли теряются, настроение меняется, а желания будто растворяются. Итак, вопрос: действительно ли эта жизнь - твой выбор? Или все складывалось само собой, без...
Вчера, 22:04

Психология в светлых днях: синдром Гринча и его влияние на эмоциональное состояние
Рубрика «Психологический портрет» от Forbes Young продолжает исследовать различные психологические явления, с которыми сталкиваются молодые люди. Сегодня на повестке дня «праздничный блюз», также известный как «синдром Гринча» — явление...
Вчера, 20:03

Почему отношения с мужчинами за 50 становятся проблемными
В отношениях с мужчинами за 50 возникает сложности, когда прежние привычки и внутренние конфликты начинают всплывать на поверхность. Этот период зачастую ассоциируется с неустойчивостью и внутренними изменениями, которые могут негативно сказаться на...
Вчера, 18:02

Как перестать быть своим худшим критиком и обрести внутренний покой
Представьте, что каждое утро начинается с мыслей о недоделанных делах. Время, проведенное перед зеркалом, уходит на поиск недостатков. Сравнение собственных переживаний с чужими успешными историями часто приводит к ощущению, что вы проигрываете в этой...
Вчера, 16:03

7 привычек, которые затмевают вашу самооценку
В обществе всё чаще поднимается вопрос о значении высокой самооценки. Общепринято считать, что низкая самооценка — это плохо, а высокая — почти идеал, к которому необходимо стремиться. Однако недооценка самопринятия иногда остаётся в тени. Высокая...
Вчера, 12:02

Как избежать ДТП: советы от психолога
Безопасность на дороге — это тема, о которой стоит говорить каждый день. Часто именно наш внутренний настрой и привычки приводят к ДТП. Что же делать, чтобы избежать неприятностей за рулем? История Вадима и Лены Вадим и Лена отправились в торговый...
Вчера, 10:03

Как живут невротики: от тревоги до силы
Представьте себе гитару с натянутыми струнками, где любое прикосновение способно вызвать пронзительный звук. Так же чувствует себя невротик, чья жизнь наполнена тревогой и внутренними конфликтами. Невротик не является «сумасшедшим» или...
Вчера, 09:02

Искусство принятия: как гармонизировать внутренний мир
Как часто вы ловите себя на мысли, что нужно подавить эмоции, скажем, «не грусти», или «не злись»? Исследования показывают, что около 78% людей регулярно подавляют свои чувства, считая их нежелательными. Но может ли именно это подавление становиться...
Вчера, 04:01

Как избавиться от навязанных установок и изменить свою жизнь
Навязанные установки – это beliefs, opinions, and rules, которые формируются под воздействием родителей, учителей и общества. Часто они принимаются без критического осмысления, особенно в детстве и юности, когда развитие критического мышления еще не...
Вчера, 03:03

От любви до фейерверков: как 18 век отмечал союзы
18 век оказался насыщенным не только военными победами и политическими преобразованиями, но и значительными событиями в частной жизни общества. Признания в любви и свадьбы тех...
Вчера, 02:04

От идеи до успеха: Как непринятый проект стал успешным стартапом
В коворкинге на Флаконе молодого Максима мучило письмо с отказом: "Проект не соответствует нашим критериям инвестирования". Это знакомая, стандартная фраза, звучавшая уже полгода. Вокруг него другие авторы заняты своими мечтами — кто-то создаёт код на...
Вчера, 00:02

Эмоции под контролем: как избежать эмоциональных качелей
Преодоление эмоциональных трудностейПервое, что необходимо сделать – это перестать воспринимать эмоции как врагов. Позволяя себе чувствовать, можно найти баланс между разумом и эмоциями.Хотя избавиться от эмоций полностью, конечно, невозможно (да и не...
23.05.2026, 22:02

Тепло метафор и чудес зимы
В эту зимнюю пору особое время, когда окружающий мир наполняется атмосферой сказки и тихого волшебства. Приглашаем вас с головой погрузиться в удивительную историю, где каждый может добавить частицу своего сердца. Для этого стоит лишь выбрать одну...
23.05.2026, 20:02

Почему с возрастом кажется, что о тебе меньше заботятся?
С возрастом многие замечают, что внимание и поддержка окружающих, кажется, истощаются. Однако это не всегда соотносится с изменениями в поведении других. Основной причиной такого ощущения становится внутреннее...
23.05.2026, 16:03

Как пережить стресс: советы нутрициолога о правильном питании
Стрессовые ситуации, такие как ссора с близким человеком, часто приводят к перееданию и возникновению тяги к сладкому. Нутрициолог Ольга Бурлакова поделилась с Life.ru рекомендациями по рациону, который поможет справиться с эмоциональным напряжением и...
23.05.2026, 15:02

Выставка «Александр Македонский. Путь на Восток» в Казанском Кремле: невероятное приключение для всей семьи
Некоторые говорят, что нельзя просто так взойти на новые вершины, но, похоже, это не относится к культурным событиям. Выставка «Александр Македонский. Путь на Восток», перенесённая из Эрмитажа, привлекла внимание не только историков...
23.05.2026, 12:02

Психологи нашли неожиданные различия между ненавистью и гневом
Множество людей зачастую перепутывают гнев и ненависть, что может негативно сказываться на их межличностных отношениях. Как поясняет ученый из Калифорнийского университета в Сан-Диего Митчелл Лэндерс, "Гнев и ненависть имеют критическое значение для...
23.05.2026, 10:02

Как научиться наслаждаться жизнью: секреты эмоционального благополучия
В каждом из нас есть стремление сказать: «Все хорошо!» Эти слова несут в себе надежду и свет. Однако действительно ли достаточно событий в жизни, чтобы это ощущение стало реальностью? Недостаток эмоционального...
23.05.2026, 08:02

Миастения гравис
— это нарушение, которое затрагивает связь между нервами и мышцами, вызывая слабость и быструю утомляемость. Поражаются произвольные мышцы, а самые уязвимые — это глаза, щёки, шея, руки и ноги. Симптомы проявляются в виде опущения век, двоения в...
23.05.2026, 06:02