Неуверенность в себе — это не приговор, а уникальная возможность! Да, это звучит немного странно, ведь большинство из нас воспитано в духе: "будь уверен в себе!" Но что, если сделать шаг назад и посмотреть на всё с другой...
Новости
Отношения — это не просто чувства, это целое искусство, которому можно и нужно учиться. Даже самая сильная любовь может столкнуться с трудностями, такими как быт, недопонимание и усталость. Понимание себя и партнёра...
Зависимость от кофе выглядит не такой уж серьёзной по сравнению с алкогольной или игроманией, однако она может оказать неприятное влияние на людей в состоянии депрессии.Кофеин как мягкий стимуляторДля большинства людей кофе является мягким...
Многим знакома ситуация, когда вы спешите, устали, и ваши руки заняты тяжелыми пакетами, а тут вас останавливают «на минутку». Минутка затягивается, и вскоре проходит уже десять. Намеки и взгляды на часы не помогают — собеседник, похоже, не замечает...
Прошлое – это не приговор, а лишь одна из многих версий вашей временной линии. Хотя иногда его стоит вспомнить, нельзя позволять ему определять вашу жизнь. Прошлое может стать невидимой клеткой, сжимая дыхание и замедляя движение, и важно избавиться...
Каждое воскресенье приносит новые страницы для чтения, и на этот раз вниманию книголюбов предлагается 'Другая сестра Беннет'. Эта работа выделяется в мире литературы, напоминая о классике Джейн Остин, и однозначно привлечет внимание поклонников её...
Психология – это не просто наука, это отражение нашей сущности. Она раскрывает нам порой пугающие, порой смешные и всегда искренние аспекты нашей жизни. Каждый из нас испытывает желание быть понятым и любимым, но почему-то иногда чувствуем...
В современном мире становится все более актуальной тема эмоциональных расстройств и неврозов. Накопившиеся стрессы и постоянные проблемы порой заставляют человека мечтать о безмятежном детстве, когда все заботы были позади, и рядом всегда была...
Общение в трудовом коллективе может быть настоящим испытанием, особенно если рядом находятся токсичные сотрудники. Клинический психолог Станислав Самбурский в интервью «Москве 24» поделился полезными рекомендациями о том, как сохранить эмоциональное...
Сейчас в мире много людей, которые вспоминают своё детство с чувством неполноценности: «Родители не давали мне любви, недостаточно заботы и внимания». Такие воспоминания, как правило, исходит от людей 40-50 лет, и, как следствие, это...
В День святого Валентина, когда мир наполняется романтикой и теплом, Красноярский край отмечает этот праздник с необычными инициативами. В этом году местные власти удивили жителей новым направлением, связанное с сохранением семейных ценностей.
Сегодня...
Измена – это всегда сложный и болезненный опыт, как для того, кто изменил, так и для того, кому изменили. Ощущение предательства может полностью поменять привычную жизнь и оставить душевный след на длительное время.
Психологические последствия...
Почему успешные женщины становятся целью для мужчин-потребителей
На протяжении двух десятилетий практики к специалистам обращались сотни женщин с одним и тем же вопросом: "Почему я вновь попала на альфонса?" В ходе своих наблюдений стало...
Успех – это не только о деньгах или статусе. Ваша внутренняя уверенность и способность двигаться к целям, несмотря на все преграды, играют ключевую роль. На основе анализа множества исследований и историй из жизни, выделены пять качеств, которые...
Новый подростковый тренд
С каждым новым сезоном молодежь подхватывает очередные странные тренды. В этот раз в фокусе внимания оказалась так называемая «улыбка Джокера» — рискованная процедура, подразумевающая подрезание уголков рта для...
Термины как «газлайтинг», «абьюз» и «прокрастинация» прочно вошли в повседневный обиход, выходя за рамки профессиональной среды. Теперь психология воспринимается не только как экстренная помощь, но и как неотъемлемая часть заботы о...
Психологическому насилию не всегда требуется громкий выкрик или яростные обвинения. Иногда оно звучит мягко, как тишина или холодное безразличие. Это явление, известное как насилие молчанием, представляет собой механизм контроля, когда...
Позитивная психотерапия — это не просто метод, который ставит перед собой цель игнорировать сложные аспекты жизни. На самом деле, под этим термином скрывается гораздо более глубокий и аналитический подход к проблемам.
Происходя от латинского слова...
На консультациях психологов часто звучит вопрос: "Я достиг(ла) всего – успех на работе, крепкая семья, финансовая стабильность, и всё же ощущаю, что не живу на самом деле. Куда я спешил(а)?" Это не кризис среднего возраста или депрессия, а следствие...
Дом – это не просто стены и мебель, это место, где хранятся воспоминания, чувства и энергия. Но иногда обилие вещей способно затянуть в рутину и усложнить жизнь. Каждая мелочь в доме отражает ваш характер и эмоциональное состояние....
