Множество людей ощущают критику как ни что иное, как приговор собственной личности. Каждое замечание проникает в самые глубокие уголки психики, подтверждая внутренние страхи и неуверенности. Внешнее спокойствие может скрывать бурю стыда и тревоги...
Новости
Многие женщины замечают, что в моменты стресса, повышенной ответственности и усталости их организм начинает вести себя иначе. Появляются отеки, увеличивается аппетит и, как следствие, вес. Парадоксально, но питание и физическая...
На парковке около «Пятёрочки» раздаётся звонок. Позывной номер незнакомый, но любопытство берёт вверх. В ответ на голос из динамика — Вера. Её слова сваливаются как гром среди ясного неба: «Если разведёшься...
Январь — это время, когда психика человека подвергается серьезным испытаниям. В соцсетях активно обсуждают так называемый «Грустный понедельник» или Blue Monday — третий понедельник января, ранее определенный британскими учеными как день максимального...
Многие ошибочно думают, что известные слова Иисуса Христа о богатстве направлены против материального благосостояния. Однако эта точка зрения может ввести в заблуждение.
Фраза: «Удобнее верблюду пройти сквозь игольные уши, нежели...
Часто люди оказываются строже к себе, чем к окружающим. Ошибки перерастают в настоящие трагедии, и лишние слова порой заводят в бесконечные цикл раздумий о том, что все снова не так. Внутри звучит вечная критика, но этот внутренний судья...
Женщины зачастую испытывают давление со стороны общества, что может приводить к утрате своей идентичности. Многие из них чувствуют себя как тростинки на ветру, уступая чужим ожиданиям и теряя уверенность в своих желаниях.
Определение внутреннего...
Хэллоуин — это не только тыквы и сладости, но и уникальная возможность погрузиться в мир увлекательных историй. Для многих этот день ассоциируется с чем-то глубже, например, с Самайном. Теперь, когда возможность подготовить уютные тыквенные угощения...
Можно ли заставить человека, который когда-то ушёл, вернуться назад? Это вопрос волнует многих, и для его понимания важно изучить механизмы, которые управляют этими процессами.
Два образа в сознании
Каждый из нас оставляет после себя в памяти партнёра...
Перед многими в определённый момент жизни встаёт вопрос «Зачем?», на который сложно найти ответ. Ощущение пустоты может настигнуть даже среди внешнего благополучия, когда все, казалось бы, складывается удачно. Как действовать, если старые цели...
Недавно состоялся теплый визит к Галине Гавриловне, 86-летней женщине, которая, несмотря на наличие родных, иногда испытывает чувство одиночества. Она переехала к младшей дочери, но атмосфера общения оставляет желать лучшего.
Кроме того, что...
История инженера, который нашел выход
Дмитрий, 38-летний инженер, на первой сессии поделился своим ощущением застоя: «Я в тупике». За пятнадцать лет работы на заводе ему довелось столкнуться с серыми буднями, ипотекой и заботами о двоих детях....
Личные границы занимают важное место в нашей жизни, включая как физические, так и психологические аспекты. Они определяют, что допустимо, а что нет, и как мы взаимодействуем с окружающими.
Что такое личные границы?
Физические границы легко...
Во времена, когда ораторское искусство сравнивали с фигурным катанием, все было предельно строго: каждая пауза и движение требовали точности. Судьи поднимали таблички, а публика лишь внимала. Доступ к этому знанию был ограничен, и лишь избранные могли...
В день празднования психолога состоялась особенная встреча «Женственность и сексуальность», организованная Полиной Трофимовой, психологом-сексологом, и другими заинтересованными специалистами. Мероприятие прошло в дружеской...
Представьте себе лес, где привычный городской шум исчезает, уступая место звукам природы. В этом укрытии нет шагов, голосов или телефонных гудков — только лёгкий шёпот ветра, нежное дыхание деревьев и солнечные лучи, танцующие на листве. Хотя слов для...
Человек редко ощущает себя полностью погруженным в настоящее. Скорее, он существует в плоскости, где переживания из прошлого не исчезают, а продолжают влиять на текущую жизнь. События могут исчезнуть из памяти, однако...
Эмоции порой могут взять верх над разумом, и в такие моменты сложно оставаться спокойным. Когда в разговоре эмоции начинают бурлить, окружающие это замечают.“Почему ты так раздражен? Пойди, успокойся”, – такое замечание говорит о том, что вы...
Находясь в отношениях с нарциссом, важно понимать, что некоторые слова могут подорвать его хрупкую самооценку и вызвать серьезные последствия для вас.
Противоречивое поведение нарцисса
Общение с нарциссом часто является эмоционально запутанным. Он...
Смена фамилии и отчества во взрослой жизни — это решение, которое часто остаётся непонятым. За этим шагом могут стоять глубокие и личные причины, существенно отличающиеся от простой каприза. Рассмотрим основные из них.
Личные и эмоциональные мотивы
...
