Все новости

Как справиться с молчанием: 3 фразы, которые помогут установить границы
Общение начинается как обычно, всё кажется нормально, но внезапно наступает тишина. Неожиданное молчание затягивается на дни и даже недели. И вдруг она появляется снова — лайк или сообщение, словно ничего и не было. В этот момент возникает вопрос:...
19.04.2026, 14:07

Тайные причины социальной изоляции: почему люди избегают общения?
«Почему меня игнорируют?» — этот вопрос волнует множество людей по всему миру. Если замечаете, что коллеги обходят вас стороной, друзья становятся реже на связи, а новые знакомства не превращаются в близкие отношения, вероятно, причина кроется в...
19.04.2026, 13:43

Преодоление страхов ремонта: как не потеряться в процессе
Ремонт — это всегда стресс, и у многих людей формируется целая матрица страхов, с которыми им предстоит столкнуться. Эти опасения могут стать барьером на пути к обновлению пространства. Чего боятся самые разные люди? Среди главных опасений...
19.04.2026, 13:11

Путь к восстановлению: опыт в клинике неврозов
Время для перемен пришло. Однажды, столкнувшись с множеством физических симптомов невроза и постоянной тревогой, было решено обратиться в специализированное учреждение. В результате тщательного поиска была найдена частная клиника неврозов, которая...
19.04.2026, 12:45

Любовь: путь к свободе и красоте
Стремление к свободной и безграничной любви — это неотъемлемая часть каждого из нас. Мы ищем её в словах, взглядах и в каждом мгновении нашей жизни. Но, увы, бывает так, что любовь уходит, оставляя лишь тени и воспоминания. Сложности общения Когда...
19.04.2026, 12:15

Сознание и мозг: Вечный вопрос о их связи
Споры вокруг того, что первично — мозг или сознание, ведутся на протяжении веков. Но действительно ли сознание может быть отделено от физического тела? Этот вопрос продолжает волновать ученых и философов, заставляя их искать ответы в неразгаданных...
19.04.2026, 11:43

Одиночество: Как нужно воспринимать его
Одиночество может накрыть неожиданно. Неизменная жизнь продолжается, сообщения в мессенджерах появляются, но вдруг возникает чувство, будто окружающие отошли на перерыв, оставив вас в тени. В этом состоянии начинает работать внутренний критик...
19.04.2026, 11:07

Погружение в мир СИОЗС: как антидепрессанты меняют жизнь
За последние три десятилетия селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) превратились из экспериментальных препаратов в одни из самых популярных средств в мире психиатрии. Они становятся настоящими помощниками в лечении депрессии и...
19.04.2026, 10:43

Как справиться с интернет-зависимостью: советы и особенности
Современные реалии вносят свои коррективы в жизнь взрослых людей, и интернет-зависимость становится всё более распространенной проблемой. Каждый из нас мог заметить, как легко потеряться в онлайн-пространстве. Рабочие часы проходят...
19.04.2026, 10:07

Путь к свободе от зависимостей
На протяжении двух лет человек, который когда-то болезненно зависел от алкоголя и курения, активно исследует свою новую трезвую жизнь. Эти привычки существовали с 15 лет, и каждая часть бытия была пропитана ими, однако после почти 36 лет, прежде чем...
19.04.2026, 09:43

Когда технологии станут лучшими психотерапевтами?
«GPT, ты когда-нибудь испытывал боль?» — спрашивает собеседник, на что ИИ спокойно отвечает: «Нет. Но я обладаю множеством данных об этом». Эти диалоги заставляют задуматься о будущем психотерапии, где искусственный интеллект может занять важное...
19.04.2026, 09:13

Одиночество детей: когда забота становится лишь функцией
У ребенка есть своя комната, современный телефон и доступ к интернету. Он занимается языком, плаванием и шахматами. Ему готовят еду, помогают с уроками и покупают новую одежду по выбору родителей. Но когда наступает вечер, он...
19.04.2026, 08:46

Почему люди к старости остаются одни: размышления Алисы Фрейндлих о любви и одиночестве
Каждое поколение имеет своих тихих героев, которые не требуют громкой славы, но своей мудростью способны согреть души людей. Алиса Фрейндлих — замечательная личность, обладающая светом, напоминающим старую лампу в пустом помещении: она...
19.04.2026, 08:08

Онлайн премьера: фильм по мотивам бестселлера о нежности к себе
18 апреля на платформах Яндекс Плюс, Кинопоиск, КИОН, OKKO и START стартует ожидаемая кинокомедия «К себе нежно», созданная по мотивам популярного психологического произведения Ольги Примаченко. Сюжет и персонажи Фильм повествует о Наде...
19.04.2026, 07:43

Как распознать тревожные сигналы своего тела в отношениях
Ситуация может быть знакомой: вы сидите в уютном ресторане с мужчиной, который кажется идеальным: красив, умён, внимателен. Он говорит правильные слова и смотрит с восхищением. Но внутри вас всё сжимается, а голос звучит так, словно идёт откуда-то...
19.04.2026, 07:06

Как повысить самооценку и принять себя: советы психолога
Психолог Александр Кичаев поделился интересными наблюдениями о том, как блокировка фотошопа может стать не преградой, а возможностью избавиться от комплексов и преодолеть зависимость от внешности. Преодоление зависимости от чужих стандартов По...
19.04.2026, 06:46

Перемены внутри: как год работы над собой меняет жизнь
Готовы к настоящей трансформации, которая изменит вас на внутреннем уровне? Саморазвитие — это не просто список привычек и новых правил, а глубокий процесс, требующий времени и усилий. Проект «КТО ТЫ!» в Москве предлагает уникальный формат —...
19.04.2026, 06:07

Влияние детства на ваши отношения
Многие замечают, что в отношениях одни люди ведут себя уверенно и спокойно, а другие, наоборот, постоянно жаждут подтверждения любви или держат дистанцию. Психология утверждает, что такие различия коренятся не только в характере...
19.04.2026, 05:42

Новый сервис упрощает строительство собственного дома
Возведение частного жилья стало гораздо легче благодаря запуску нового сервиса «Жизненные ситуации». Теперь, чтобы воспользоваться всеми его возможностями, достаточно иметь обычный аккаунт на портале Госуслуг. В разделе...
19.04.2026, 05:05

Почему изменения в жизни не происходят, даже если стараетесь
Каждый из нас время от времени сталкивается с ситуациями, когда кажется, что жизнь встала на одном месте: одни и те же проблемы, неподходящие люди вокруг или постоянные финансовые трудности. В подобных моментах многие...
19.04.2026, 04:42