В детстве мир казался полным возможностей, где каждый мог стать кем угодно. Сила мечты, поддержка от родных и счастье от простых вещей были частью повседневной жизни. Однако по мере взросления многие из нас начинают воспринимать эту лёгкость как...
Все новости
С давних времен мужчины воспринимаются как охотники, а женщины — как добыча. Этот инстинкт был заложен в нас с детства. Девочкам с ранних лет внушают: не следует гоняться за мальчиками, это не прилично, пусть они сами добиваются вашего...
Воскресное утро. Мечты о безмятежном отдыхе на пляже вдруг прерываются оглушающими звуками перфоратора, доносящимися сверху. Сосед, казалось бы, выбирает самое раннее время для начала ремонта — в 8 утра. Что же делать в этой ситуации?
Варианты...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) связано с различными формами избегания, которые могут глубоко влиять на качество жизни. Существуют несколько поведенческих моделей, которые помогают людям преодолевать моменты стресса и тревожности, однако...
(в логике психосоциальных стадий Эрика Эриксона)
Когда речь заходит о развитии ребенка, важно осознавать, что этот процесс происходит не только на физическом уровне, но и в сфере психологии и социума. Каждый период жизни приносит новые...
На фоне идиллического морского пейзажа разразилась драма, которая раскрывает темные уголки человеческой души. Валерий, человек с хищным прищуром, вдруг попал в таинственный мир, полный боли и страха.
При встрече с Ириной, риелтором, он с...
Сегодня на повестке дня обсуждение самозамечания — фокусирования внимания на себе — с позиции гештальт-подхода.
Каждый из нас живет в двух измерениях: социальном и индивидуальном. Когда саморегуляция и осознание собственных ценностей, желаний и границ...
Борьба с лишним весом, особенно перед летним сезоном, знакома многим. Цикл "ограничения – контроль – срывы – чувство вины – новая диета" повторяется бесконечно, погружая в состояние постоянной борьбы. Несмотря на временные успехи, истинная...
Сильные и независимые женщины, живущие среди нас, каждый день уверенно справляются с трудностями. Они ведут успешные карьеры, управляют домом и скрывают свои эмоции под защитой, которую сами же создали. Но невидимая тяжесть этой роли иногда становится...
Когда мозг перестает работать, а воля подводит, обыденные советы из Интернета становятся бесполезными. Необходима четкая инструкция, составленная заранее — руководство по созданию индивидуального набора для экстренных ситуаций.
В подготовке к стрессам...
Развод стал неожиданным ударом для Степана. Новость о завершении отношений его сестры и Андрея потрясла его до глубины души. Он всегда считал, что их брак крепкий и стабильный.
«У каждого своя жизнь»
«Развод сейчас — это норма», —...
Во французском языке существует интересное явление — слова «ревность» и «зависть» обозначаются одним и тем же термином. На протяжении шести лет общения на французском языке становится заметно, что эти эмоции, действительно, имеют общий корень.
Причины...
Агрессия — это не просто эмоциональный срыв, а звучащий сигнал об игнорируемых потребностях. Если не обратить внимание на этот сигнал, агрессия может проявиться разрушительным образом, воздействуя на окружающий мир или на наше внутреннее...
Свобода – это то, о чем мечтают многие, но немногие знают, как с ней обращаться. С детства люди учатся, что быть свободным – это святое. Офисный работник мечтает убежать на Бали, выбирать только то, что ему нравится, и быть независимым. Звучит как...
Слово «одиночество» часто воспринимается в негативном ключе, ассоциируя его с пустотой или грустью. Однако, если немного приглядеться, можно заметить, что одиночество не всегда является знаком тоски. Напротив, оно может стать пространством для...
Каждая новая связь может выглядеть иначе, но сценарий отношений оказывается знакомым:
Она снова слишком далеко эмоционально
Он вновь критикует каждый ваш шаг
Хотя люди и отношения могут меняться, что-то загадочное продолжает повторяться. Так...
26 февраля в регионе завершилась акция «День безопасно влюбленных», и результаты превзошли ожидания.
Участие в лекциях и тестировании
В рамках мероприятия более 2000 студентов и школьников приняли участие в лекциях по профилактике ВИЧ. Это...
В повседневной жизни нередко можно столкнуться с фразой, которая звучит как комплимент, но на деле может быть довольно коварной. Представьте: встреча одноклассников или праздничный семейный праздник, где один из...
Доброта, дружба и любовь — это нечто большее, чем просто награды за определенные действия. Многие задаются вопросом: почему искреннее отношение готово оцениваться по критериям, как будто его необходимо заслужить?
Существует множество факторов, которые...
В сказке С.Т. Аксакова "Аленький цветочек" младшая дочь просит отца привезти ей необычный цветок, красота которого не имеет себе равных. Но что же на самом деле скрывается за этой просьбой? Этот цветок становится символом поиска, любви и внутреннего...
