В представлении многих, стойкий человек преодолевает трудности в одиночку. Заботиться о собственном психическом здоровье и обращаться за помощью к специалисту считается признаком слабости. Чтобы искоренить тревогу, люди часто прибегают к...
Все новости
Женщина начинает паниковать, когда её избранник вдруг перестает отвечать. Тишина после милого общения, несмотря на его активность в сети, ежедневно превращает её жизнь в бессонную ночную пытку. Этот стресс знаком многим, и порой на ум приходят...
3 мая в столичном кинотеатре «Победа» прошел исключительно закрытый пресс-показ жизнеутверждающей комедии «К себе нежно», основанной на популярном одноименном бестселлере белорусской писательницы Ольги Примаченко. Официальный релиз фильма назначен...
В стремительном мире, полном изменений и постоянного информационного потока, семья остаётся ключевым источником поддержки и стабильности. Возвращение к традиционным семейным ценностям — это не просто дань прошлому, а обоснованный подход к достижению...
На консультации одна из клиенток, назовем её Марина, рассказала о своих сложных отношениях. В течение трех лет она мучилась в круговороте эмоций: внимание партнёра уходило, она старалась задержать его, но всё казалось напрасным. Ситуация повторялась...
Работа психолога — это не только уютные беседы в мягком кресле, но и настоящие испытания внутреннего мира. Один из таких этапов — профессиональная фрустрация, когда специалисты теряют связь с собой и своей ролью в жизни...
Не всегда навсегда
Дружба — это не всегда вечная связь. Бывают моменты, когда отношения заканчиваются, и это вполне естественно. Важно не забывать о том, какие радостные воспоминания оставила дружба, и с благодарностью вспоминать те моменты, которые...
Зинаида Павловна, стоя у окна банка, чувствовала, как руки дрожат, а в голове кружится от увиденного. В выписке с ее счета вся информация о переводах за шесть лет: 2,8 миллиона рублей, переведенных на счет невестки Кристины. Это стало шоком не...
Зависть занимает особое место среди негативных эмоций в нашей жизни, и в контексте нарциссического расстройства становится ключевым фактором. Вместо того, чтобы быть обычной реакцией, зависть превращается в основной аффект для людей с НРЛ. Давайте...
Созависимость часто подается как «слишком сильная привязанность» или «страх одиночества». Однако такая трактовка искажает суть и отвлекает от реальных процессов. В рамках клинической практики созависимость...
Утро начинается с подушки под глаза, в течение дня — обязательные 10 тысяч шагов и не больше 1500 калорий, а вечер завершается медитацией и ароматерапией. Знакомо? Ощущается давление? Забота о себе сегодня стала настоящим культовым концептом. На...
В последние годы наблюдается заметное изменение в том, как пары решают конфликты. Если раньше сложности обсуждались с близкими друзьями или родственниками, то теперь всё чаще супруги обращаются к психологам, чтобы найти пути выхода...
Стереотип о том, что необходимо уходить из отношений, в которых плохо, часто значительно упрощает ситуацию. Для тех, кто попал в «ловушку», разрыв ощущается как сложная задача, полная неопределенности. Рассмотрим ключевые психологические и...
Знакома ситуация, когда дедлайн уже прошёл, а задания всё ещё не выполнены? Вместо того чтобы приступать к делу, время уходит на серфинг в интернете, просмотр видео и даже на уборку уже чистой посуды.
Такое поведение вызывает...
Три года назад на мастер-классе по терапии стыда участникам было предложено поделиться тем, о чем им стыдно говорить. Один из участников, уверенный в отсутствии стыда, считал себя выше подобных эмоций. Однако спустя время стало очевидно, что...
Специалист в области психологии Сергей Ланг поделился мнением о том, как различия в подходах к работе могут влиять на результаты. По его словам, трудоголики к возрасту 35-40 лет часто оказываются на краю выгорания, из-за постоянной хронической...
Представьте, что вы смотрите в глаза своему ребенку и вдруг осознаете, что перед вами стоит совершенно незнакомый человек. Именно этот острый вопрос ставит в центр внимания новый фантастический триллер Константина Смирнова 'Радар'. Сюжет перенесет...
Стопы — это основной контакт с окружающей реальностью.
Именно через них держится баланс.
Происходит движение.
Если в жизни не ощущается, на что можно опереться,
тело начинает сигнализировать об этом на...
Взаимоотношения порой могут застояться: он сидит рядом, но все больше погружен в свой телефон, а в ваших разговорах уже нет прежних искр. Вопрос: осталась ли между вами настоящая любовь, или это просто удобная привычка?
Неопределенность в отношениях...
В 2026 году мир стал свидетелем уникальной миграции. Русская речь слышна в самых разных уголках планеты — от шумных кафетериев Стамбула до торговых центров Хошимина. Это уже не временные переезды, а полноценная жизнь за границей.
Что происходит на...
