Все новости

Как вернуть бывшего партнера: секреты и ошибки, которые нужно знать
Каждый, кто пережил разрыв, задается вопросом: как вернуть любимого человека? Существует один главный принцип, который должен стать основой любых действий — это внутренняя трансформация. Без этого фундамента любые усилия окажутся бесполезными. Ошибки...
03.04.2026, 16:08

Тест: Какой ты — независимый или зависимый от мнения других?
В последние годы тема эмоциональной незрелости родителей и их влияния на детей стала особенно актуальной. Это обсудим через призму книги Линдси К. Гибсон "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей". 15 признаков, что ваше детство с...
03.04.2026, 15:43

Психология в условиях неопределенности: вебинар с Татьяной Йесс
Время перемен заставляет многих из нас задуматься о будущем и своем состоянии. Говоря о вызовах современности, сложно не вспомнить о том, как неопределенность и стрессы влияют на нашу жизнь. Взрослые люди, сталкиваясь с повседневными...
03.04.2026, 15:10

Тревога в работе и жизни: как трудоголизм и расстройства пищевого поведения угрожают здоровью людей
В Санкт-Петербурге произошла трагедия, ставшая важным сигналом. В один из самых романтичных дней года, 14 февраля, 36-летняя массажистка из Индонезии, не оставляя ни минуты для отдыха, обслуживала клиентов в СПА-салоне. Устав, она легла отдохнуть...
03.04.2026, 14:44

Что на самом деле чувствуют мужчины 50+, глядя на молодых девушек
Некоторые вопросы существуют в обществе, но на них редко кто считает нужным отвечать вслух. В этом контексте особенно интересно, как мужчины старше пятьдесят воспринимают молодых женщин. На первый взгляд, можно легко предположить, что их взгляды...
03.04.2026, 14:07

В поисках себя: самопознание как ключ к свободу
«Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу» — Карл Густав Юнг оставил нам важное напоминание. Все мы стремимся к познанию себя, но как это сделать? Самоисследование — это не просто модный тренд, а важный этап...
03.04.2026, 13:48

Можно ли нам так жить? Парадокс выбора и ответственности
Недавняя супервизия подняла занятный вопрос: клиенты с расстройствами пищевого поведения (РПП) регулярно задаются вопросом «можно ли мне это?» в контексте питания. Ситуация еще более интересная вне рамок еды: эта проблема...
03.04.2026, 13:08

Как распознать дисфункциональную тревогу: 5 ключевых характеристик
Тревога — это естественная реакция организма на угрозы, помогающая подготовить нас к действиям. Однако, когда переживания становятся неконтролируемыми, они утрачивают свою защитную функцию, проявляя негативные последствия в нашей...
03.04.2026, 12:45

Необычные идеи для свиданий: как сделать встречу незабываемой
Цветы и кафе — это, безусловно, классика, но что делать, когда хочется чего-то более захватывающего и уникального? Перемена обстановки и новые впечатления могут преобразить даже самую обычную встречу в настоящее событие! Активные...
03.04.2026, 12:07

Завершение терапии: шаг к самостоятельной свободе
Завершение терапевтического курса — тема, которая редко обходится без тени неловкости. Мы привыкли говорить о начале пути, о первых шагах и осознаниях, но каков финиш, часто остаётся за кадром. Это не просто прощание, а переключение на новую...
03.04.2026, 11:44

Уступчивость в отношениях: когда «да» становится проблемой
Как невинные компромиссы могут обернуться ссорами и недовольством? Этот парадокс уступчивости заставляет задуматься о границах в отношениях. На начальных этапах взаимодействия пары часто допускают опасные действия: ради любимого готовы на значительные...
03.04.2026, 11:08

Холодная мать: как прошлое влияет на будущее
Проблема "холодной матери" выходит за рамки простого медицинского термина; это настоящая эмоциональная пропасть, которую многие носят с собой на протяжении всей жизни. Так принято считать, что материнская любовь всегда полна тепла и заботы. Но как...
03.04.2026, 10:44

Почему пары расстаются после 10-15 лет совместной жизни?
Десятилетие совместной жизни – это важный этап, когда кажется, что все трудности остались позади. Однако именно в этот период многие супруги начинают осознавать, что несмотря на близость, они чувствуют себя одинокими. Годы стабильности могут...
03.04.2026, 10:08

Как вернуть искренность и близость в отношения в эру дефицита внимания?
Дефицит внимания в отношениях часто вызывает дискомфорт из-за недостатка заботы, эмоциональной вовлеченности и интереса со стороны партнера. Это состояние способно вызывать ощущение невидимости, как будто один из партнеров стал ненужным в повседневной...
03.04.2026, 09:44

День Святого Валентина: праздник любви и дружбы
Каждый год 14 февраля мир погружается в атмосферу праздника, посвященного любви и дружбе — Дня Святого Валентина. Этот день стал символом выражения глубоких чувств и заботы о близких, позволяя каждому из нас отметить важные отношения в своей...
03.04.2026, 09:08

Почему простые действия становятся настоящим испытанием
Когда тело ощущается как будто весит целую тонну, а мысли с трудом добираются до "надо встать", это состояние становится привычным для многих. Каковы причины этого явления и как его преодолеть? Понять свою мотивацию Часто это состояние связывают с...
03.04.2026, 08:44

Время: Куда уходит и как найти баланс
Вопрос о том, куда уходит время, волнует многих. Как так получается, что существуют бесчисленные теории о времени, но его по-прежнему не хватает? Современные фитнес-клубы, коворкинги и опенспейсы создают иллюзию свободы. Кажется, что теперь больше...
03.04.2026, 08:06

Неожиданные способы справиться с тревогой через творчество
Как легко справиться с тревожными мыслями? Вопрос, который беспокоит многих, особенно в нашей динамичной и неопределенной реальности. Существует множество методов, которые помогают облегчить беспокойство, и один...
03.04.2026, 07:43

Что скрывает избегающий партнёр при начале новых отношений?
В одном из модных кафе молодая женщина, Анна, взглянула на экран смартфона. На нём красовалось сообщение от Максима: «Прекрасный вечер. Спасибо». Всего неделю назад они делили вечера, полные объятий и искренних бесед, а...
03.04.2026, 07:07

Почему мы выбираем фальшивых людей? Погружаемся в синдром "Я его слепила"
В мире, где ожидания часто превосходят реальность, многие из нас могут получить золотую медаль за обманутые ожидания, особенно в сфере отношений. Порой, увлекшись идеализацией, мы не осознаем, что связываемся с «фейками» и продолжаем строить замки...
03.04.2026, 06:43