В психологической практике существует концепция, которая освещает важность этапов сепарации и индивидуации. Теория британского психоаналитика Маргарет Малер утверждает, что формирование здоровых отношений с собой и окружающими напрямую зависит...
Новости
Не смотря на погоду, весна уверенно вступает в свои права. Этот период между зимой и летом предвещает обновление. Весна – это пора перемен, когда нечто устаревшее и ненужное, как больные ветви растений, должно уступить место свежему...
Преодоление депрессии требует значительных усилий. Но как же найти эти силы, когда на плечах лежат обязательства, работа, учеба, дети и кредитные обязательства?Ответ не так прост, поскольку у каждого свои обстоятельства, однако есть три ключевых...
Многие сталкиваются с проблемой низкой самооценки и стремятся её повысить, веря, что это решит все их жизненные трудности. Требования к себе могут привести к безуспешным попыткам — от книг по позитивному мышлению до многократного...
Психотерапия становится для многих настоящим открытием, но как и любой процесс, она может иметь свои "побочные эффекты". Главное, о чем стоит помнить — это не всегда положительные изменения, и порой уже в процессе терапии могут возникать вопросы и...
Память, скрытая в телеКаждый из нас становится носителем уникальной истории, где не всегда слова играют главную роль. Часть этой истории - телесные ощущения, запахи и едва уловимые тени воспоминаний. Порой достаточно легкого прикосновения или взгляда...
Современное материнство окутано множеством мифов, и один из наиболее распространенных — это миф об идеальных родах. Социальные сети переполнены историями о «естественном» и «осознанном» родовспоможении, что создает давление на будущих матерей...
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда обычный разговор превращается в настоящую битву за правоту. Но почему некоторые усердно стремятся доказать свою точку зрения, даже ценой испорченных отношений? Разберем...
Исчезновение: когда все шло хорошоОн отправлял сообщения с добрым утром, выстраивал планы на выходные, а затем просто пропал. В пятницу вечером звучала веселая шутка, вы ответили, и внезапно наступила гробовая тишина. В воскресенье вы начали...
Одним из самых известных paradoxов, которые переживают люди с депрессией, является ощущение отсутствия надежды на завтрашний день. Хотя надежда может и присутствовать, она представляется пустой, серой, лишенной каких-либо опор. Это результат...
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с моментом, когда её тело начинает вести себя иначе. Ранее каждая прикосновение, взгляд или запах вызывали бурю эмоций, а теперь всё кажется затихшим. Сначала это объясняется усталостью от быта или...
В моменты наибольших трудностей многие сталкиваются с вопросами о жизни и ее смысле. Нередко возникают мысли: почему именно я?, как справиться с проблемами?, как воспитать детей в таких условиях?
Преодоление трудностей
Путь был...
Когда речь заходит о чувствах, некоторые из них словно кричат на весь мир, тогда как другие остаются в тени. Тревога, тихая и фонова, часто оказывается именно такой. Она не шумит, но проникает в каждую пору нашей жизни, проявляясь в напряжении мышц...
Каждый из нас временами сталкивается с ситуациями, когда интуитивное чувство подсказывает верный путь, даже если на первый взгляд он кажется нелогичным. Иногда, несмотря на все "да" вокруг, внутри появляется тревога, и это именно то, о чем говорит...
Недавний сон, рассказанный Лилией, привлек внимание к неожиданному и тревожному образу. Во сне ее крестник столкнулся с непростой ситуацией: большой червь вылез из туалета и начал хаотично ползать по комнате. Мать ребенка с явным отвращением поймала...
Представьте себе безоблачное голубое небо, наполненное спокойствием и лёгкостью. Закройте глаза и попытайтесь дорисовать к этому небу пейзаж. Какой образ приходит вам на ум в первую очередь? Ваш выбор не случайный — он красноречиво...
Неожиданный визит свекрови Нины Петровны в квартиру молодожёнов стал настоящим испытанием. С громким вопросом: "Где деньги?" — она начала требовать помощь в погашении собственных кредитов. Артём, муж Кати, сидел с опустившимися глазами, пока его...
История началась с решительного шага: удаление номера бывшего партнера. Это было не просто, но полное воодушевление и уверенность в правильности своего решения наполнили дух. Однако, через полтора дня все изменилось - руки сами набрали знакомые цифры...
Известная телеведущая и сваха Роза Сябитова активно восстанавливается после артроскопической операции на руке и уже успела вернуться к своим рабочим обязанностям. Эту информацию подтвердила её менеджер Ксения Шевченко.
Работа и...
Подростковый возраст – это уникальный период, наполненный переменами и непростыми переживаниями. Время, когда вопросы о собственной идентичности, о том, «Кто я?», становятся особенно актуальными. Этот этап – не простое любопытство, а глубокий и иногда...
