Британский психотерапевт Джиджи Энгл поделилась с изданием Metro пятью основными признаками, которые отличают умелого партнёра в искусстве поцелуев, а также предоставила советы по улучшению этой техники. Отношения становятся ближе, когда удаётся...
Новости
Школа Духовной Экономики активно помогает людям упорядочить разные аспекты жизни и достичь финансовой независимости. Это уникальное образовательное учреждение предлагает множество курсов, которые делают акцент на финансовой грамотности и...
Почему люди вновь и вновь оказываются в долгах, даже когда доходы растут? Парадоксально, но за этим стоит нечто большее, чем просто нехватка средств.
Многие считают, что проблемы с деньгами связаны с недостатком денежных средств. Но, если бы это...
Когда речь заходит о нарциссе, многие представляют яркую и уверенную в себе личность. Однако за этой внешней демонстративностью скрывается не только самоуверенность, но и страх — страх близости и уязвимости.
Нарцисс обладает уникальной...
В быстро меняющемся мире хронический стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Нервное напряжение на работе, личные проблемы и финансовые сложности оказывают серьезное влияние не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье....
Делиться своими переживаниями и уязвимостями — это важный шаг к близости и взаимопониманию. Однако бывает, что наша открытость используется против нас. Как это происходит и какие типы людей могут стать причиной подобных ситуаций? Давайте...
Самооценка – это зеркальное отражение внутреннего состояния человека, которое выражается в самых обыденных моментах жизни. Она проявляется в том, как мы смотрим на себя в зеркале, как общаемся в кругу семьи и друзей, а также в том, как реагируем...
Каждый из нас, вероятно, испытывал эмоциональный всплеск, когда буря чувств, такая как гнев или страх, захватывает управление. В такие моменты слова льются так быстро, что порой мы лишь затем осознаем, что сказали что-то обидное. Это...
Когда день стремительно проходит, а нужные дела остаются незавершенными, возможно, причина кроется в неправильно расставленных приоритетах. Эта простая, но невероятно мощная привычка может кардинально изменить вашу жизнь, повысить производительность и...
Когда речь заходит о нерешительности, многие сталкиваются с ситуацией, когда часами, днями или даже годами обдумывают свои варианты, не готовые сделать шаг. Однако под этой маской может скрываться нечто гораздо глубже — страх перед последствиями своих...
Арт-терапия стала незаменимым инструментом для развития самооценки подростков. Она открывает двери к самовыражению через метафоры и символику, обходя порой закрытость молодежи к прямым вопросам. Это важно, так как подростки часто реагируют...
С наступлением марта многие начинают задумываться о своих новогодних обещаниях. Просмотр списка целей на год может вызвать чувство сожаления: занятия английским, регулярные походы в спортзал и, возможно, давно забытый порядок на балконе. К...
Старые пословицы могут скрывать в себе множество правды. Известная фраза «По одёжке встречают» затрагивает не только одежду, но и общую ауру человека: его поведение, манеры, улыбку и даже взгляд. Даже если на первый взгляд кажется, что всё в...
Может, вы помните старую историю о необычном зверьке, который попал в огромный город в ящике с апельсинами? Его жизнь — сплошная череда вопросов: «Кто я?», «Где мой дом?», «Зачем я здесь?» С одной стороны, мысли роятся в голове, а с другой — большое...
В мире, полном неопределенности, многие испытывают тревогу, пытаясь предугадать каждый шаг. Человеческий разум склонен к перегрузке, когда дело доходит до попыток контролировать будущие события, предвосхищая возможные реакции окружающих.
На первый...
Столкновение с нарциссическим насилием — это путешествие через тёмные воды эмоциональной боли. Важно знать, что есть пути к самовосстановлению. Эта информация не заменяет профессиональную помощь, но может стать первым шагом на пути к...
Многие из нас уверенно заявляют: "Я люблю себя!" Мы покупаем себе стильную одежду, регулярно посещаем массажные салоны, следим за своим питанием и ходим в рестораны. Исключительные театры и выставки также входят в наш график, и не забываем о...
Выбор места для первого свидания может стать настоящей головной болью: кинотеатр или шумный клуб зачастую оказываются неподходящими. А вот музей или выставка — это идеальные локации, где можно спокойно пообщаться и узнать...
Несмотря на то, что книга была прочитана лишь недавно, ее содержание способно перевернуть представление о современных отношениях. В отличие от традиционных взглядов на индивидуализм и...
Психологическая поддержка в период опустошения
Трудности, возникающие с уходом взрослых детей из дома, часто становятся источником стресса для родителей. Особенно сильно этот синдром ощущается людьми в возрасте от 38 до 48 лет. Врач-психиатр Елена...
