Новости

Как внутреннее восприятие времени влияет на наше здоровье и жизнь
Время как психология: внутреннее и внешнееВремя, как правило, воспринимается через призму часов, календарей и сроков. Однако на самом деле восприятие времени гораздо более субъективно и разнообразно. Бывает, что целый день пролетает незаметно, тогда...
20.03.2026, 20:44

Выгорание на работе: как вовремя распознать и остановить эмоциональное истощение.
Когда работа становится бесконечным марафоном Когда-то работа приносила радость, а каждое утро начиналось с воодушевления. Но что происходит, когда каждая неделя труда начинает ощущаться как бесконечный марафон?...
20.03.2026, 20:09

Признаки вашего скрытого интеллекта, о которых вы не догадывались
Часто люди недооценивают свои способности, считая себя обычными. Однако многие признаки высокоразвитого интеллекта могут проявляться в их повседневной жизни, оставаясь незамеченными. Общество имеет привычку измерять интеллект через призму дипломов и...
20.03.2026, 18:44

Недоверие к миру: как его преодолеть и наладить отношения
Если вы когда-либо ловили себя на мысли, что у вас постоянно появляется ощущение, будто кто-то скрывает правду, значит, вы знакомы с чувством недоверия. Иногда кажется, что коллега улыбается неискренне, а близкие люди могут обмануть. Недоверие может...
20.03.2026, 18:09

Как исцеление образа матери меняет жизнь
Боль, порой безликая, может звучать в нашем внутреннем голосе.Он шепчет: "Ты не достоин", "Ты должен заслужить любовь", "Ты снова подвел". Это становится особенно явным, когда этот голос принадлежит матери – той, кто был первым зеркалом...
20.03.2026, 17:45

Как пережить расставание: советы на пути к новой жизни
Эффективные шаги к вашему восстановлению Расставание с партнером может быть крайне трудным и эмоциональным процессом. Можно облегчить этот период, следуя простым, но важным рекомендациям, помогающим снова почувствовать себя уверенной и...
20.03.2026, 17:08

Как поддерживать близость с детьми в эпоху цифровых технологий
В современном мире, наполненном цифровыми инновациями, роль технологий становится всё более значимой. Сети предоставляют доступ к множеству развлечений и общению, однако виртуальные общения нередко отодвигают на задний план настоящие диалоги. Родители...
20.03.2026, 15:08

Как восстановить связь с телом и вернуть радость секса
Многие женщины сталкиваются с неприятным ощущением, когда во время секса им кажется, что они стали лишь объектом, не имеющим права на удовольствие. Описывая свои эмоции, одна из них делится: «Я лежу рядом с ним, как будто меня купили. Он счастлив, а я...
20.03.2026, 14:44

Игра в догонялки: Как преодолеть тревожные и избегающие стили привязанности в отношениях
Вера каждый раз настраивалась не поддаваться тревоге, когда Костя не отвечал на сообщения. Она старалась убедить себя, что у них обоих есть собственные жизни, не зависящие от мобильных устройств. Однако, когда его ответ задерживался более чем на...
20.03.2026, 14:10

Как пробудившийся эмпат меняет правила игры с нарциссом
Некоторые люди всю свою жизнь отдают больше, чем получают. Они способны чувствовать чужую боль, читать между строк и стремятся помочь даже тогда, когда их собственные ресурсы на исходе. Эмпаты, как правило, прощают, принимают обиды и мягко реагируют...
20.03.2026, 13:44

Когда последнее сообщение после свидания может сыграть решающую роль
После удачного свидания многие люди, особенно занятые родители, которые ищут серьёзные отношения, задумываются: когда же написать своему спутнику? Есть желание высказать интерес, но важно...
20.03.2026, 12:43

Как подготовиться к неизбежному: важные шаги и рекомендации
Тема ухода из жизни остается в тени, о ней не принято говорить. Однако это процесс, который рано или поздно затронет каждого. Многие предпочитают откладывать такие размышления до лучших времен, отвлекаясь на карьеру, семью и здоровье. Но жизнь может...
20.03.2026, 11:07

Спасатель в треугольнике Карпмана: Как осознанность меняет роли взаимодействия
Продолжается обсуждение динамики треугольника Карпмана — известной психологической модели взаимодействий, в которой один индивид может принимать разные роли: Жертвы, Спасателя и Агрессора. В этой статье рассматривается Спасатель — ключевой участник...
20.03.2026, 10:08

Жить с тревожным партнёром? Как не стать тревожнее него
Тревожные люди порой напоминают чайники: они начинают свистеть, когда закипают, и способны кипеть несколько раз за вечер. Представьте, что вы ежедневно сталкиваетесь с таким «чайником». Сначала кажется, что это забота: «Не забывай ключи» или «Убедись...
20.03.2026, 09:45

Игра судьбы: как изменить восприятие жизни
Когда удается взглянуть на жизнь не как на случайную цепь событий, а как на увлекательную игру высших сил, все меняется. Пропадает чувство бесконечной борьбы и необходимости всё контролировать. Начинается осознавание того, что даже в хаосе...
20.03.2026, 09:08

Как не потерять себя в суете повседневности
В прошлом году многие осознали важность присутствия в своей жизни. Оглядываясь на события, кажется, что они были насыщенными, но часто оказывается, что в них не осталось места для настоящих эмоций. Воспоминания о поездках, встречах и...
20.03.2026, 08:43

Где найти психологические ресурсы?
Сегодня обсуждается одна из самых актуальных тем — поиск внутренних ресурсов. Это понятие стало модным, но что именно оно подразумевает? Простыми словами, ресурсы — это не просто «силы», а своеобразное топливо для нашей психики. Представьте, что...
20.03.2026, 08:07

Искусственный интеллект в любви: как создать идеального цифрового партнера
Современные технологии проникают во все аспекты жизни, и романтические отношения не стали исключением. Искусственный интеллект (ИИ) теперь играет роль компаньона для многих, предлагая утешение, общение и...
20.03.2026, 07:43

Ассортативность в отношениях: почему мы выбираем похожих на себя
Ассортативность - это понятие, описывающее наличие внешнего сходства между партнерами в длительных отношениях. Вкратце, люди выбирают спутников не случайно; чаще всего они схожи по внешним признакам. Существует два типа ассортативности: положительная...
20.03.2026, 06:43

Спа-ритуалы для вашего комфорта: позаботьтесь о себе к 8 Марта
Забота о себе — это важнейший шаг к признанию своей ценности. Периодическое обращение к профессионалам поможет вернуть коже здоровое сияние, упругость и, конечно же, чувство комфорта. Отель «Свежий Ветер» приглашает вас на обряд спа-ухода, в...
20.03.2026, 05:08