Новости за 31.03.2026

Как понять, стоит ли заставлять ребенка посещать кружок или сменить его
Многие родители стремятся обеспечить своим детям наилучшие условия для развития, отдавая их в кружки с высококвалифицированными преподавателями и продуманными программами. Однако иногда ребенок отказывается посещать занятия, и важно понять, почему это...
31.03.2026, 03:08

Как любовь оборачивается разрушительными иллюзиями
Недавно в психологической игре «Отношения» приняла участие одна замечательная женщина. Перед стартом мероприятия она делилась радостью о своей любви и счастье, но в ходе игры картина резко изменилась. Участники стали свидетелями того, как её...
31.03.2026, 02:43

Как успевать заботиться о себе в безумном ритме жизни
Многие из нас порой рассказывают себе, что нет времени на развитие личных интересов и увлечений. Но действительно ли это так? Возможно, стоит признать, что либо желание недостаточно сильно, либо поднимая себя с дивана, сложно начать действовать. Эти...
31.03.2026, 02:07

Чувствительность и поиск смысла
Ощущение бессмысленности – знакомое чувство для людей с высокой чувствительностью (ВЧЛ). Оно проявляется не как очевидная депрессия, а как глубокое внутреннее несоответствие между реальностью и тем, что действительно имеет значение. Хотя жизнь может...
31.03.2026, 01:43

Как справиться с внутренним критиком после разрыва: полезные советы
После завершения токсичных отношений многие сталкиваются с новым повседневным спутником — внутренним критиком. Этот внутренний голос, звучащий подозрительно знакомо, постоянно напоминет о негативных моментах и ошибках. Это как если бы в вашей голове...
31.03.2026, 01:08

Как маленькие радости делают жизнь ярче
Мир полон повседневных радостей, которые могут кардинально изменить настроение. Одной из таких простых, но приятных действий является поглаживание домашнего любимца. Эти моменты приносят не только тепло, но и позитивные эмоции....
31.03.2026, 00:43

Сколько времени нужно проводить наедине с собой для здоровья
По данным клинического психолога Станислава Самбурского, людям необходимо уделять около 20 минут в день для личного уединения, причем в этот период рекомендуется отказаться от использования гаджетов. Если верить его словам, одиночество может оказать...
31.03.2026, 00:09