«Если ждешь улыбку — подожди! Я улыбнусь. Улыбка над собой долговечнее могильной плиты и легче дыма из трубы» (И. Бродский).
Состояние принятия
В условиях принимающей позиции внутреннее состояние человека может варьироваться от расслабленного до напряженного. Это зависит от ситуации, в которой находится человек. К примеру, спортсмены на соревнованиях или руководители во время переговоров могут испытывать тревогу, которая помогает им сосредоточиться и достичь желаемого результата. Главным отличием в этом случае является то, что такие люди обеспокоены не последствиями своих действий, а конкретной ситуацией, над которой у них есть контроль.
Отметим, что в первом случае человек может «убегать в свои фантазии», в то время как во втором — «оставаться в реальности».
Юмор как эмоциональный маркер
Любопытно, что выявить разницу между тревожным и принимающим состоянием можно не только по эмоциям, но и по способности воспринимать ситуацию с юмором. Юмор возникает в ответ на неожиданности, что отличает его от простой радости. Если радость связана с ожидаемым результатом, то юмор появляется, когда ситуация развивается не по плану.
В такие моменты можно либо испытывать негативные чувства, либо посмеяться над произошедшим. Негативные эмоции часто проистекают из невротической позиции, когда человек требует, чтобы все шло по его сценарию. Он напряжен, ему необходимо контролировать ситуацию, включая самого себя.
Люди в принимающей позиции чаще отпускают этот контроль. Они принимают то, что жизнь не всегда идет по намеченному плану, и, как следствие, могут реагировать с юмором на неожиданные повороты событий.
Парадокс юмора
Следует также упомянуть о различиях в типах юмора. Здесь речь идет исключительно о «белом» юморе, который, в отличие от «черного», не маскирует негативные эмоции. Чёрный юмор может быть способом избежать своих истинных чувств и является реакцией из невротической позиции, что также касается сарказма и других форм скрытой агрессии.
