О душевных ранах и их лечении принято говорить много, но как же быть, если эти раны затягиваются посредством осознания?
Одна из женщин поделилась своими переживаниями, сравнив себя с запутанными наушниками. Она смущалась, когда поняла, что ее сын манипулирует ею, отказываясь что-либо делать самостоятельно, несмотря на всю её самодостаточность и активное стремление к независимости. Это образцовый пример того, как различные подходы к воспитанию формируют уникальные жизненные модели.
Адаптации: выживание и одобрение
Каждый из нас формирует как минимум две адаптации: одну для физического и эмоционального выживания, другую – для получения одобрения от общества. Рассмотрим именно адаптации для выживания, которые представляют собой ответ на неправильную настройку детско-родительских отношений.
Адаптации возникают в первые 18 месяцев жизни, когда базовые потребности ребенка не удовлетворяются. Это может быть связано с тем, что взрослый не замечает, когда малыш плачет, или же неверно интерпретирует его сигналы. Вместо того чтобы подавать ребенку требуемую помощь, он может просто активно его укачивать или упорно давать соску, не понимая истинных потребностей. Это вызывает потерю доверия, и адаптация становится способом обеспечить себе выживание.
Три типа адаптаций для выживания
Поскольку родители не идеальны, они чаще всего невольно воспитывают с перекосами: недостатком, непоследовательностью или избытком внимания. Каждое из этих воспоминаний формирует уникальные адаптации:
- Шизоидная адаптация – формируется у детей, которых родители игнорируют или не могут учитывать их нужды. Эти дети взрослеют, уходя в мир фантазий, принимая решение, что смогут позаботиться о себе потом.
- Антисоциальная адаптация – возникает у детей, которые получают чрезмерное внимание и благодаря этому начинают манипулировать окружающими, чтобы удовлетворять свои желания. Их система координат формирована ощущением, что им недодали и нужно забирать то, что принадлежит им.
- Параноидная адаптация – возникает у детей, которые испытывают непоследовательность и неуверенность в родительском внимании. Они начинают проявлять повышенную настороженность и недоверие к окружающим.
Подобно квадрату, который не осознает, что его углы равны, люди зачастую остаются в своей уникальной адаптации, даже не подозревая о её влиянии на жизнь. Иногда это приводит к тому, что мы повторяем одни и те же ошибки и продолжаем искать выход из «квадратного» положения.
