В современном обществе термин «нарциссичный» преподносится зачастую в негативном ключе, упрощая сложное понятие до его патологических аспектов.
Опасности негативного восприятия нарциссизма
Слово «нарциссичный» часто вызывает негативные ассоциации, что связано с:
- Превосходством внешности над сутью. За внешними атрибутами успеха и статуса стоит попытка скрыть внутренние пустоты и чувства неполноценности. Это не более чем иллюзия, не имеющая под собой реальной основы.
- Объективацией отношений. Другие воспринимаются как «расширение» личности, источники удовлетворения, без возможности глубоких эмоциональных связей и взаимопонимания.
- Фрагментированностью идентичности. Вместо целостной личности — набор социальных образов, масок, прячущих внутренний кризис.
Отвращение к патологическому нарцсизму является естественной реакцией здоровой части личности на феномен неаутентичности и самообмана.
Здоровая нарциссичность: необходимый элемент личности
Здоровая нарциссичность не является патология, а фундамент для полноценных отношений и жизни. Она включает:
- Устойчивое самоуважение. Достоинство, которое не зависит от внешних факторов и достижений, создающее внутреннюю опору.
- Забота о себе. Умение ценить свои желания и потребности, не переходя границы грандиозности.
- Амбиции и целеполагание. Способность ставить настоящие, значимые цели и гордиться достигнутым.
- Самоутверждение. Уверенность в своих границах и потребностях без чувства вины.
- Баланс в отношениях. Возможность быть в близких отношениях, не теряя себя и не использую другого для заполнения внутреннего вакуума.
Таким образом, патологический нарциссизм представляет собой «Видимость без Основания», тогда как зрелая, здоровая нарциссичность — это «Основание», поддерживающее полноценную жизнь. Это внутренний стержень, позволяющий быть заметным, не превращаясь в простую «видимость».
Для людей с КПТСР, страдающих от избегания реальности и потребности в близости, развитие здоровой формы нарциссизма становится ключевой задачей. Это именно та «сила», которую стоит обрести в терапевтическом процессе, превращая контакт с миром в менее пугающий опыт, сообщает источник.
