В современном информационном пространстве наблюдается пугающая тенденция: многие люди либо разучились строить отношения, либо просто не хотят развиваться в этом направлении. В последние годы термины вроде «абьюзер», «нарцисс» и «газлайтер» стали привычными, а теперь в центре внимания оказались «тарелочницы» и «пополамщики».
Корни проблем
Почему же это происходит? Во-первых, построение отношений и коммуникация не являются предметом школьного обучения. В результате, многие родители не умеют демонстрировать детям образец здоровых взаимоотношений. Как правило, внимание сосредоточено на материальных потребностях: быть одетым, накормленным и образованным. Однако в связи с этим возникают постоянные взаимные претензии. Со временем, каждый оказывается ответственным за свои отношения — это выбор каждого. Конечно, в паре двое, но ответственность за свои желания и чувства лежит только на себе. Нередко легче обвинить партнёра в недостатках, чем самим взять на себя инициативу в изменении ситуации.
Влияние пандемии и онлайн-общения
Вторая причина заключается в последствиях пандемии и массовой интернетизации. Люди всё реже общаются лицом к лицу; встречи с друзьями становятся редкостью, ведь многие предпочитают онлайн-форматы. Это безусловно удобно, но ведёт к разобщённости. Община, нехватка «точек соприкосновения» снижают уровень социальных взаимодействий. Нельзя забывать, что общение — это навык, требующий практики.
Одуматься стоит всем: как в повседневной жизни организуются социальные связи? Действительно ли хватает общения, или за удобством скрывается одиночество?
Лень и рутина
Третья причина кроется в рутинизации и банальной лени. Устав от работы, значительно проще заесть усталость пиццей перед экраном, чем прикладывать усилия к социальным контактам. Склонность к самоизоляции может уничтожить даже самые многообещающие отношения.
Слова, используемые в обсуждениях, могут стать своего рода спасением. Вместо конструктивного анализа проблем, многие предпочитают прятаться за терминами. Но избегая трудностей, мы не научимся справляться с злободневными эмоциями — страхом, разочарованием и стыдом.
Грустно наблюдать за образованными, успешными и привлекательными людьми, которые, тем не менее, отчаянно одиноки. Но для чего мы вообще вступаем в отношения? Вероятно, ради любви — активного участия в жизни другого человека.
Каковы же основы отношений? Это эмоциональная близость, быт, сексуальная связь и навык коммуникации. Понимание различных потребностей и интересов — это ключ к успешному партнёрству. Каждый из нас имеет свои предпочтения; одни ценят нежность, другие — материальные подарки. Однако отношения — это не только «дай мне», а и «я даю тебе».
Важно осознать, чего вы на самом деле хотите от отношений, какие люди вам подходят, а какие нет, принимая во внимание потребности друг друга и личные недостатки.
Любите и берегите друг друга.
