Нарциссизм: Что стоит за внешностью?
В современном обществе термин нарциссичный преподносится зачастую в негативном ключе, упрощая сложное понятие до его патологических аспектов.
Опасности негативного восприятия нарциссизма
Слово нарциссичный часто вызывает негативные ассоциации, что связано с:
- Превосходством внешности над сутью. За внешними атрибутами успеха и статуса стоит попытка скрыть внутренние пустоты и чувства неполноценности. Это не более чем иллюзия, не имеющая под собой реальной основы.
- Объективацией отношений. Другие воспринимаются как расширение личности, источники удовлетворения, без возможности глубоких эмоциональных связей и взаимопонимания.
- Фрагментированностью идентичности. Вместо целостной личности набор социальных образов, масок, прячущих внутренний кризис.
Отвращение к патологическому нарцсизму является естественной реакцией здоровой части личности на феномен неаутентичности и самообмана.
Здоровая нарциссичность: необходимый элемент личности
Здоровая нарциссичность не является патология, а фундамент для полноценных отношений и жизни. Она включает:
- Устойчивое самоуважение. Достоинство, которое не зависит от внешних факторов и достижений, создающее внутреннюю опору.
- Забота о себе. Умение ценить свои желания и потребности, не переходя границы грандиозности.
- Амбиции и целеполагание. Способность ставить настоящие, значимые цели и гордиться достигнутым.
- Самоутверждение. Уверенность в своих границах и потребностях без чувства вины.
- Баланс в отношениях. Возможность быть в близких отношениях, не теряя себя и не использую другого для заполнения внутреннего вакуума.
Таким образом, патологический нарциссизм представляет собой Видимость без Основания, тогда как зрелая, здоровая нарциссичность это Основание, поддерживающее полноценную жизнь. Это внутренний стержень, позволяющий быть заметным, не превращаясь в простую видимость.
Для людей с КПТСР, страдающих от избегания реальности и потребности в близости, развитие здоровой формы нарциссизма становится ключевой задачей. Это именно та сила, которую стоит обрести в терапевтическом процессе, превращая контакт с миром в менее пугающий опыт, сообщает источник.