Как вспомнить себя подростком и понять своего ребенка

Ностальгия по юности

Родители подростков часто задаются вопросом: Что происходит с моим ребенком? Это недоумение подстегивается воспоминаниями о собственном подростковом возрасте, которые, возможно, каким-то образом были вычеркнуты из памяти. Но именно в этих воспоминаниях кроется ответ на многие сегодняшние конфликты.

Воспоминания и эмпатия

При попытке вспомнить, как это было быть подростком, на ум приходят яркие, но разрозненные образы: громкий мир вокруг, желание самостоятельности, смешанные чувства поддержки и страха. У многих из нас есть такие картинки, и если начать их вспоминать, становится понятнее, что происходит с сегодняшними подростками.

По мере того как родители исследуют свой опыт, важно присутствовать рядом с подростком, не судя и не стремясь переписать его историю. Помнять, каково было чувствовать себя неуслышанным это основа для глубокого общения. Осознание своего опыта может вернуть способность к эмпатии, которая часто теряется в хаосе школьных стресов и эмоциональных колебаний.

Пути к конструктивному диалогу

Когда родители осознают, что их реакция порой пронизана личными страхами и неразрешенными детскими конфликтами, появляется шанс на другую динамику общения. Это позволяет разговаривать мягче, медленнее и ближе. Важно понимать, что многие конфликты возникают не из-за непослушания, а из общего чувства: Меня не понимают. Как часто родители повторяют слова своих родителей: Я же хочу тебе добра, не осознавая, что подростку важнее быть услышанным.

Вспоминая свои юные годы, взрослые могут вернуть себе уважение к тому, что каждый подросток создает свою историю. Их задача быть рядом и поддерживать, когда подросток ищет подходящие слова.

Размышления для родителей

• Какая сцена из вашего подросткового возраста вспоминается первой и чему она может вас научить сейчас?
• Что вы хотели от взрослых в своем подростковом возрасте и как это перекликается с запросами вашего ребенка сегодня?