Языки любви или маски? Разбираемся в тревожно-избегающем типе привязанности
Почему с одним человеком чувства близости не проявляются, даже если вы рядом? Почему слова любви не вызывают тепла? Почему прикосновения вместо сближения отдаляют?
В отношениях часто применяются разные "языки любви", но не стоит забывать о том, что каждый язык скрывает более глубокую эмоциональную потребность, определяющую истинную связь между людьми.
В этом материале рассмотрим тревожно-избегающий (дезорганизованный) тип привязанности и его особый язык любви тот, который отражает настоящие внутренние запросы.
Что важнее: язык любви или потребность?
Гарри Чепмен выделил пять языков любви, которые затем стали популярными:
Хотя многие люди понимают свои "языки" и пытаются говорить на языке партнёра, это не всегда приводит к успеху. Почему так?
Проблема в том, что язык это только форма, а саму суть составляют потребности. Например:
- Язык качественное время
Потребность эмоциональная близость
- Язык слова поддержки
Потребность быть увиденным и понятным
Даже если физически вы рядом и произносите верные слова, отсутствие подлинного контакта может вызвать отстранение со стороны тревожно-избегающего человека.
Кто такие тревожно-избегающие?
Тревожно-избегающий тип привязанности сочетает в себе страх отвержения и страх близости, что создаёт внутренние конфликты в отношениях.
Такие люди:
- Боятся стать слишком навязчивыми
- Боятся быть покинутыми
- Одновременно хотят любви и боятся её
Это приводит к непростым отношениям: они могут приближаться, а потом отдаляться, испытывая страх и тревогу.
Какой язык любви у тревожно-избегающих?
Для тревожно-избегающих наиболее значимыми языками обычно становятся:
Однако действия и подарки часто выполняют защитную функцию проще сделать, чем выразить чувства словами. Но даже "топ" языков не будет эффективным, если отсутствует понимание глубины потребностей.
Если, например, слова поддержки звучат как стандартные фразы, тревожно-избегающий может отстраниться, так как ему важна искренность и конкретика.
Когда понимание реальных потребностей приходит в отношения, появляется возможность действительно сблизиться и избавиться от масок и сценариев.